LOCAL STRONG - Perfil CM

LOCAL STRONG

Si te gusta Glúteos, Abdominales y Piernas, esta actividad también es para vos 😉

🆗 Profe: Micaela Kempel
🆗 Duración: 50 minutos
🆗 Trabajas piernas, abdomen y brazos
🆗 Intensidad: alta intensidad (lo regula el alumno)

Beneficios:
 Baja de peso
 Tonifica el cuerpo / Aumenta masa muscular
 Aumenta resistencia
 Adaptable si no podés hacer impacto

¿Quién lo puede hacer? ¡Todos! Ya que los ejercicios se pueden adaptar a cada caso 👏👏

Disfrutá de esta novedad los martes y jueves 20:10 hs. Ver cronograma completo